Dietă cu apă! Slăbește 10 kilograme în doar 3 săptămâni | Ziarul Unirea

Slabim cu apa

Cum stingi zilnic focul digestiv fără să îţi dai seama Atunci când mănânci, stomacul secretă slabim cu apa gastric pentru a descompune alimentele. Acesta este o combinaţie de apă, acid clorhidric şi enzime digestive, şi are un caracter acid. În mod normal, alimentele ajunse în stomac vor fi descompuse de către enzimele digestive. Apoi, nutrienţii vor trece în intestinul subţire pentru a fi absorbite în sânge. Dacă însă bei apă imediat după ce mănânci, apa ajunge în stomac şi diluează sucul gastric, ceea ce face ca enzimele digestive să nu mai poată descompune alimentele.

Astfel, acestea trec în intestin în mare parte nedigerate. Din această cauză: cantitatea de nutrienţi absorbită este mult mai mică, ceea ce duce la o cantitate de energie mai mică pentru tine alimentele nedigerate fermentează sau intră în putrefacţie şi generează în organism mucus şi toxine care te îmbolnăvesc.

Ce legătură are asta cu o slăbire rapidă? Menţinerea unei greutăţi normale şi arderea grăsimii în exces depinde de metabolismul tău, adică de capacitatea organismului de a transforma nutrienţii în energie.

Cura de slăbire cu apă fiartă. Slăbești 20 de kilograme în 21 de zile

Dacă ai un metabolism rapid, va fi mult mai uşor pentru corpul tău să scape de grăsimea în exces. Iar metabolismul este doar o manifestare fizică a focului digestiv din medicina tradiţională.

Vrei sa slabesti? Incearca dieta cu apa!

Un foc digestiv bun înseamnă un metabolism mai rapid. Cum reaprinzi şi înteţeşti focul digestiv Dacă ai ajuns până aici, intuieşti deja metoda simplă care te va ajuta să slăbeşti mai uşor şi să ai mai multă energie. Iată ce ai de făcut: nu bea apă imediat după ce mănânci.

slabim cu apa

Abţine-te să bei apă sau orice alt lichid 1 oră după fiecare masă nu bea apă sau orice alt lichid cu mai puţin de 30 de minute înainte de masă Este atât de simplu. Fă asta timp de 30 de zile şi îţi garantez că vei avea mai multă energie, vei slăbi mai rapid, vei scăpa de balonări, sinuzită şi nu numai.

De unde ştiu că metoda funcţionează şi cum pot să îţi garantez? Iată povestea mea. Acum câţiva ani, în fiecare dimineaţă mă trezeam iritat, cu o senzaţie neplăcută în zona frunţii, slabim cu apa ochilor, şi în spatele ochilor. Îmi dădea o stare proastă şi îmi strica fiecare început de zi.

În fiecare zi. Aveam sinuzită. Am aflat şi că schimbând modul slabim cu apa care beau apă pot să-mi reactivez focul digestiv. Aşa că m-am hotărât pe slabim cu apa să fac un experiment şi să nu mai beau apă slabim cu apa după masă.

Rezultatele au apărut imediat. În mai puţin de o lună, am observat că mă trezeam dimineaţa fără senzaţia supărătoare de iritaţie din spatele ochilor şi din frunte. A fost o mare bucurie pentru mine, pentru că nici nu mai ştiam cum e să te trezeşti bine dispus dimineaţa.

Îţi spun deci din proprie experienţă, metoda funcţionează şi îţi va aduce beneficiile aşteptate dacă o foloseşti. Tips and tricks Atunci când începi să te abţii să bei apă imediat după masă s-ar putea să îţi fie greu la început, datorită obişnuinţei.

Câtă apă trebuie să bei ca să slăbești - sfaturile specialiștilor

Pentru a atenua senzaţia de sete bea o ceaşcă de ceai fierbinte sau un pahar mic cu apă fierbinte după masă. Setea va dispărea.

slabim cu apa

Ascultă-ţi corpul. La început străduieşte-te să nu bei apă o oră te rog ajută mă să pierd în greutate ce ai mâncat. După un timp, îţi vei da seama singur dacă şi cât poţi reduce intervalul de o oră.

Pentru mine, 40 de minute sunt suficiente, dar 30 de minute sunt prea puţin.

slabim cu apa

Dacă simţi nevoia să reduci timpul în care nu bei apă după masă, experimentează. Bea apă după 50 de minute şi vezi cum te simţi. Dacă e ok, poţi încerca şi cu 40 de minute. Dacă vrei să reduci umiditatea internă şi mai mult, redu consumul de lactate, brânzeturi şi carbohidraţi mai ales cei care conţin zahăr rafinat.

Acum ştii cum să bei apă pentru ca să slăbeşti mai rapid, să ai o digestie mai bună, să scapi de oboseala cronică, balonare, sinuzită şi alte boli provocate de un foc digestiv slab. Înainte să închei, îți mai spun ceva.

Am vorbit despre cum să bei apa, ca să îți fie mai ușor să slăbești.

Apa cu lămâie. Schema secretă cu care slăbești 10 kilograme într-o lună

Ce vreau să știi e că există o apă care te ajută să slăbești mai ușor, pentru că te ajută să elimini deșeurile acide de metabolism din corp. Mă refer la apa alcalină.

  • Care sunt avantajele dietei cu apa?
  • Home » Stiri » Cura de slăbire cu apă fiartă.
  • Apa cu lămâie are multiple beneficii, nu mai este un secret pentru nimeni.
  • Află mai jos care sunt recomandările specialiştilor în ce priveşte consumul de apă şi câteva sfaturi utile care te vor ajuta să bei mai multă apă.
  • Cura de slăbire cu apă fiartă. Slăbești 20 de kilograme în 21 de zile
  • Vrei sa slabesti? Incearca dieta cu apa! | Mobile
  • De ce nu pot să pierd niciodată în greutate
  • "Ничто здесь не переменится после моей смерти, - подумала Николь.

Merită să afli mai multe despre ea. E rândul tău. Aplică ceea ce tocmai ai învăţat e simpluşi bucură-te de rezultate. Dacă ai întrebări, abia aştept să îţi răspund. Poţi să ai un corp de care să te bucuri pentru mult timp?

Google Plus Florin Chilian a reușit să șocheze pentru modul în care a reușit să topească, într-un timp scurt, kilogramele acumulate. Solistul a ținut o dietă agresivă, aidoma cunoscutei doctorițe Monica Pop, bazată doar pe Pentru că n-a avut răbdare să slăbească în timp, Florin Chilian 50 de ani a ținut o dieta agresivă cu apă și cafea, aceeași urmată de medicul Monica Pop. Artistul a slăbit nu mai puțin de 13 kg într-un timp record, 15 zile, și a ajuns să cântărească de la la 93 kg. Unii îi spun dieta fasting.

Depinde doar de tine. Eu sunt aici să te sprijin.