Dieta cu ajutorul căreia Chef Scărlătescu a slăbit 50 de kilograme

Catalin scarlatescu a slabit. ”Nu prea e loc de rețete”

Conținutul

    catalin scarlatescu a slabit

    Luni, 01 martie Ultimul update Luni, 01 martieCătălin Scărlătescu s-a luptat ani la rând cu kilogramele în plus, care îi puneau viața în pericol. Ajunsese să cântărească de kilograme, iar lucrurile erau din ce în ce mai complicate pentru el. În cele din urmă, juratul de la Antena 1 a dat jos 50 de kilograme cu ajutorul unui regim pe care l-a urmat cu strictețe în fiecare moment.

    Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete.

    catalin scarlatescu a slabit

    Așa că nu prea e loc de rețete. Puneți pe grătar vinete, roșii și ardei iute, de exemplu, iar lângă o salată verde … Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie, fără ulei.

    catalin scarlatescu a slabit

    Nu contează ordinea sau cantitatea. Însă nu ai voie să mănânci nimic altceva.

    catalin scarlatescu a slabit

    Totodată, pe lângă dietă Cătălin a mai povestit că s-a apucat și de sport. O dată am slăbit 25 de kilograme și m-am îmbolnăvit pentru că nu am făcut-o ca lumea. Și a doua oară am făcut-o ca lumea.

    catalin scarlatescu a slabit

    Pot să mă leg la șireturi fără probleme. Citeşte şi:.

    catalin scarlatescu a slabit